Proteiner er et livsnødvendigt næringsstof, som er med til at opretholde kroppens funktioner, opbygning og vedligeholdelse af skelet og muskulatur samt indre organer, dvs. opretholdelse og fornyelse af celler, blod og hormoner. Proteiner tilføres kroppen hver dag via kosten.

Protein udnyttes/optages bedst, hvis det indtages fordelt over dagens måltider/mellemmåltider.

I nogle tilfælde kan det være nødvendigt for kroppen med ekstra proteiner, og så kan vore proteiner være et godt supplement.